مسیر یادگیری «پایداری هیجانی در زندگی زوجین»
::: درس های دوره :::
مجموعه مهارتهای گفتگو در زندگی اختیاری
مهارت تصمیم گیری اختیاری
مؤلفههای اعتماد اختیاری
امید در زندگی زناشویی اختیاری
مهارت تنظیم هیجانات الزامی
خودشناسی پیش از ازدواج؛ کلید یک انتخاب درست اختیاری
چگونه اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم؟ اختیاری
مهارت مدیریت هیجانات منفی اختیاری
::: توضیحات دوره :::
پایداری و موفقیت در زندگی زناشویی نیازمند مهارتهای فردی و هیجانی قوی است. مسیر یادگیری «پایداری هیجانی در زندگی زوجین» به شما کمک میکند تا با افزایش خودآگاهی، تقویت اعتماد به نفس، و یادگیری روشهای مؤثر مدیریت هیجانات، زمینه را برای روابطی پایدار و سالم فراهم کنید.
در این مسیر، شما مهارتهای کلیدی تصمیمگیری، تنظیم و کنترل هیجانات منفی و مثبت را فرا میگیرید و میآموزید چگونه با گفتوگوی مؤثر، پایههای اعتماد و امید را در زندگی مشترک خود مستحکم کنید.
این مسیر برای کسانی مناسب است که میخواهند در مسیر رشد فردی، پویایی و تعادل هیجانی را در رابطهشان حفظ کنند و از مشکلات هیجانی جلوگیری نمایند.
مخاطبان پیشنهادی:
-
زوجهایی که به دنبال ارتقاء مهارتهای فردی و هیجانی خود هستند
-
افرادی که تمایل دارند کنترل بهتری روی هیجانات خود داشته باشند
-
زوجینی که به دنبال حفظ امید و تعادل در زندگی مشترکاند
-
مشاوران خانواده، روانشناسان و مربیان مهارتهای زندگی